Friday, December 24, 2010

tips untuk berhenti rokok ^^

-pelajari tntg bhya rkok
-umumkn kptusan anda utk berhenti kpd smua org ^^
-buangkn smua brang yg ad kaitn dgn rkok,
-mnum bnyk air, ini akan mmban2 mmbuang toksik dbdan anda :)
-mkn lbih bnyk syur-syrn n buahn utk mnurgkn ketagihn pda nikotin
-bersukan , HIDUP SECARA AKTIF
-jgn ketempt dmana merokok mnjdi 1 kbiasaan spt klab mlm, bar
-belajr menolk twarn merokok


sekian, ne jea yg ayna tahu,
kalu berani, cubalahhhh !

No comments:

Post a Comment